Você sabe o que é Catastrofização? É pensar no pior que uma situação irá acontecer, sem levar em consideração sobre a POSSIBILIDADE de outros desfechos / caminhos. ACREDITAR que o que aconteceu ou irá acontecer será terrível e insuportável. Confira…
Você sabe o que é Distorção? E quais são as 8 distorções cognitivas que afetam a sua vida? Confira no vídeo! 🌐 https://institutotransformente.com.br
A partir de hoje convido vc a acompanhar uma série de vídeos sobre como a psicologia influenciou no processo de coaching, através da Teoria Cognitiva Comportamental de Aaron Beck. Confira! 🌐 https://institutotransformente.com.br
Que aprendizados e ressignificações você fará para 2021 ? Nossa VIDA é como uma VIAGEM: que teve um começo e terá um fim. Porém, a JORNADA que VIVEMOS nela FARÁ com que nossos SGINIFICADOS, EXPERIÊNCIAS e RESULTADOS, nos façam vibrar…
Agora presentes em nosso litoral Paranaense vieram para ficar e enfeitar nossos manguezais! A plumagem vermelha é oriunda da sua alimentação de crustáceos 🦞 dos mangues... já se estiverem num parque de aves sua alimentação muda e portanto sua plumagem…
RESPONDA EM % QUANTO VOCÊ VIVE SEU PASSADO – PRESENTE E FUTURO? QUAL SEU MAIOR PESO em %? Importante fazer essa reflexão para compreender, através de um orçamento de 100%, onde você vive mais sua vida. Essa reflexão fará com…
Você TEM MENTALIDADE para ser rico e próspero? É muito comum em processos de coaching, as pessoas terem muitas crenças limitantes sobre o dinheiro. Quer exemplos: O dinheiro é sujo, o dinheiro é pra quem tem, o dinheiro é para…
O que você sabe sobre AUTOSSABOTAGEM? Já leu algum livro e fez algum link com sua história de vida? Você sabia que nós fazemos estes dois movimentos em todas áreas de nossa vida? É a capacidade que temos de planejar…
Esse barco tem muitos SIGNIFICADOS em minha Vida. Num primeiro momento era motivo de conflitos... depois de conquistas e realizações... e agora de viver sabiamente com ele, e ainda gerar significados para você que me vê agora. Vamos aos SIGNIFICADOS:…
Inspirada hoje faço essa analogia. Quando atendo meus clientes de coaching sempre pergunto: Você tem um planejamento? Uns dizem sim, outros dizem não, outros ainda dizem: “tudo na minha cabeça”. Então, quero reforçar com você, se você não sabe onde…